Fitness
Entrenamiento para mamás Bodytech
Rutina de entrenamiento para mamás activas durante el embarazo y postparto.
Fitness
#YaVolvimos: Reto Funcional
Únete a nuestros retos mensuales, a través de las pisadas interactivas en sedes, y podrás participar por grandes premios.
Por: Redacción FIT
¡Más fuertes que nunca con BODYTECH!
Acércate a la zona funcional. Grábate haciendo la mayor cantidad de burpees que puedas durante 15 segundos. Recuerda que la técnica es importante para evitar lesiones. Si lo necesitas, puedes pedir la guía de un entrenador de planta. Sube el video a Instagram como historia con el hashtag #YaVolvimos y etiqueta a @bodytechperu.
Cumple los pasos anteriores y podrás participar en un sorteo por un kit BODYTECH Lover:
✔ 1 maletín
✔ 1 shaker
✔ 1 toalla de microfibra
✔ Merchandising exclusivo
Encuentra las otras pisadas interactivas en tu sede y escanéa el código QR para seguir con los otros retos. Mientras más participes, más oportunidades tendrás para ganar.
Fitness
¿Cómo incentivar a los niños a hacer ejercicio?
Una vida activa puede adquirirse a cualquier edad, pero nada mejor que fomentarla desde la infancia. Guarda estos consejos y motiva a los pequeños.
Fitness
Rutina de vuelta a los clásicos
Hay ejercicios que se convierten en aliados a la hora de entrenar. Conoce cómo incluirlos en tu rutina.
Comentarios (0)
Escribe un comentario