¿Cómo obtener los nutrientes necesarios en nuestra alimentación diaria?

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Alimentarse es una acción que nuestro cuerpo tiene clara, pero nutrirse es un acto consciente de crear hábitos para nuestra salud y bienestar.

Menopausia y Andropausia, una etapa de la vida que debe dar gusto

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Si bien causa temor y curiosidad esta etapa de cambios hormonales en hombres y mujeres, no hay nada que temer, pues se puede llevar de buena forma a través de sencillos hábitos.

¿Por qué el ejercicio de fuerza previene la osteoporosis?

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La osteoporosis es una enfermedad crónica que aumenta la fragilidad y el riesgo de lesiones por caídas pues disminuye de manera importante la masa ósea y la composición de los huesos.

Los aeróbicos, un arma efectiva para combatir la obesidad

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Expertos de Bodytech resaltan que el ejercicio cardiovascular es indispensable en el tratamiento de esta patología, pero se debe contar con un plan de entrenamiento especializado para evitar lesiones.

Grupo BODYTECH presente en el Fin de Semana Mundial del Bienestar

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Con la apertura de todos sus gimnasios a nivel regional, BODYTECH participará en la iniciativa que se llevará a cabo del 16 al 18 de septiembre.

Trastornos alimentarios

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Los trastornos de la conducta alimentaria, son un conjunto de enfermedades complejas que pueden poner en riesgo la vida de las personas que las sufren. Aprende aquí todo lo que debes saber sobre estas.

Actualidad

COMUNICADO OFICIAL - Cierre temporal sedes en Perú

Es momento de permanecer juntos y tomar las medidas necesarias para asegurar el bienestar de nuestra comunidad.

Por: Redacción FIT

Lima, 15 de marzo de 2020

Apreciado afiliados.

El bienestar y la salud de nuestros afiliados, entrenadores, profesionales de la salud y colaboradores es lo más importante.

Por esta razón y atendiendo las medidas que nuestro país ha adoptado para la prevención del contagio del coronavirus nos vemos en el deber de cerrar nuestros clubes médico deportivos del 16 al 30 de marzo de 2020.

El plan de afiliación que actualmente tienes será congelado por este tiempo sin ningún costo y sin que tengas que hacer ningún tipo de trámite adicional.

Te recomendamos cuidarte y cuidar a los tuyos siguiendo los protocolos de prevención y te invitamos a consultar en nuestra web y redes sociales, a partir de mañana 16 de marzo, los entrenamientos en línea que pondremos a tu disposición.

Si tienes dudas con relación al coronavirus puedes escribir al Dr. Bodytech a través del correo electrónico doctor.bodytech@bodytechcorp.com

Te estaremos informando por este medio la reanudación de nuestros servicios.

Cordial saludo.

NICOLÁS LOAIZA

Presidente Ejecutivo

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El fitness mundial se une este 1 de junio para decir a una sola voz: el ejercicio es salud y los gimnasios son lugares seguros para entrenar.

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