Tips para una alimentación consciente

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Hablamos con el médico psiquiatra Juan Carlos Alba y nos contó cómo entrenar la mente para disfrutar de una alimentación consciente.

5 tips para prevenir la aparición de enfermedades respiratorias

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En este post descubriremos algunos hábitos para que no detengas tus actividades diarias por una enfermedad respiratoria.

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La osteoporosis es una enfermedad crónica que aumenta la fragilidad y el riesgo de lesiones por caídas pues disminuye de manera importante la masa ósea y la composición de los huesos.

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La salsa es uno de los géneros que no pasa de moda y que gracias a la fusión de ritmos caribeños, con rasgos melódicos del jazz y del folclore latino se convierte en el rey de los ritmos cuando se trata de divertirte en pareja o con amigos.

Concurso de aniversario BODYTECH 14 AÑOS

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Los perros no solo llevan alegría al hogar, también aportan beneficios a la salud de quien los recibe en su hogar.

Actualidad

Maratón por la salud de Latinoamérica

Colombia, Perú y Chile organizan maratón fitness por la salud de la región.

Por: Soraya Munar

La unión hace la fuerza y en estos tiempos de pandemia, esta frase toma aún más fuerza.

Bajo esta filosofía las marcas BODYTECH en Colombia y Perú, Sportlife en Chile, Athetic y Active también de Colombia se unirán para llevar salud a través del ejercicio a los latinoamericanos y al mundo entero, el próximo sábado 17 de octubre.

Desde las 8:00 a.m. hora colombiana y 10:00 a.m. hora chilena comenzarán 5 horas de entrenamientos variados, divertidos y dinámicos con algunos de los mejores entrenadores de las marcas.

Entre las disciplinas que se impartirán se encuentran cycling, crosstech, rumba y bodycombat, contenidos que se transmitirán en vivo privada a través de los canales de youtube de las diferentes marcas.

Las inscripciones que no tendrán costo estarán abiertas hasta un día antes de la maratón AQUÍ. Los inscritos recibirán el enlace con los datos para acceder a la transmisión.

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Mujeres con orgullo

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El 8 de marzo es el Día Internacional de la Mujer, un día que no solo celebramos los logros de las mujeres a través de los tiempos, sino que también reflejamos la admiración y reconocimiento que hacemos como sociedad al alguna vez llamado -erróneamente- “sexo débil”. Es un día para reflexionar acerca de los grandes avances que han logrado, honrar la valentía y celebrar a las mujeres.

Nueva APP BODYTECH

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Hemos renovado nuestra aplicación para que tengas una experiencia más divertida y más ágil; para que entrenes donde y cuando quieras y logres todos tus objetivos de bienestar y de salud

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