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Alimentarse es una acción que nuestro cuerpo tiene clara, pero nutrirse es un acto consciente de crear hábitos para nuestra salud y bienestar.

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Si bien causa temor y curiosidad esta etapa de cambios hormonales en hombres y mujeres, no hay nada que temer, pues se puede llevar de buena forma a través de sencillos hábitos.

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Grupo BODYTECH presente en el Fin de Semana Mundial del Bienestar

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Con la apertura de todos sus gimnasios a nivel regional, BODYTECH participará en la iniciativa que se llevará a cabo del 16 al 18 de septiembre.

Trastornos alimentarios

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Salud

bodytech participó en la carrera “playas del sur 5k”

La doceava edición de la carrera del verano, “Playas del Sur 5K” se realizó con éxito, gracias a la participación de 2500 corredores.

El evento fue organizado por Perú Runners junto al apoyo del Club Médico Deportivo Bodytech.

El punto de concentración fue la capilla de la Plaza de Armas de Asia en donde los asistentes tuvieron la oportunidad de calentar el cuerpo con las profesoras de Bodytech, Katiusca Bustamante y Erika Warner, quienes prepararon a los corredores para los 5km de carrera, conoce cómo respirar mejor mientras haces ejercicio.

La partida se inició a las nueve de la mañana y la llegada fue en la explanada de la Playa El Rosario, donde los participantes atravesaron estaciones de colores donde polvo antialérgico (100% natural) fue lanzado para celebrar su llegada.

Cabe resaltar, que la cadena de gimnasios líder en el Perú se hizo presente en la carrera con una clase de estiramiento al final a cargo de las profesoras de Bodytech, además la participación de los corredores fue premiada con regalos de la marca.

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