Fitness
¿De qué se trata el HIIT?
Invertir poco tiempo y obtener resultados, es posible con este entrenamiento. Conócelo.
El Pilates Reformer es una máquina especialmente diseñada para realizar una amplia variedad de ejercicios y en diversas posiciones. Todos los ejercicios que se pueden realizar en el Pilates Reformer tienen como principal objetivo entrenar y trabajar una gran variedad músculos o zonas del cuerpo.
"
El Pilates Reformer es una m\u00e1quina especialmente dise\u00f1ada para realizar una amplia variedad de ejercicios y en diversas posiciones. Todos los ejercicios que se pueden realizar en el Pilates Reformer tienen como principal objetivo entrenar y trabajar una gran variedad m\u00fasculos o zonas del cuerpo. Por ello, los expertos de Bodytech Per\u00fa, nos aconsejan comenzar con esta rutina y nos brindan un listado de sus beneficios:<\/p>\n\n
<\/p>\n\n
<\/p>\n\n
<\/p>\n\n
<\/p>\n\n
<\/p>\n",
Fitness
Invertir poco tiempo y obtener resultados, es posible con este entrenamiento. Conócelo.
Fitness
Con la ayuda de bandas elásticas, podrás obtener los beneficios de la natación. Aquí te mostramos cómo.
Fitness
El ropetraining o entrenamiento de soga, brinda muchas posibilidades de ejercicio tan solo usando cuerdas.
Comentarios (0)
Escribe un comentario