Salud
¿De qué manera el ejercicio ayuda a las personas con VIH?
Según cifras oficiales del Ministerio de Salud, en el Perú existen 87.000 casos registrados de personas viviendo con VIH, de los cuales 69.281 reciben tratamiento.
Salud
gladys tejeda ocupó el primer lugar en la carrera good hope 10k
Bodytech Perú preparó a los participantes con una rutina de estiramiento.
La atleta nacional Gladys Tejeda, auspiciada por Bodytech, ocupó el primer lugar de su categoría en la carrera Good Hope 10k, “esfuerzo, dedicación y un buen entrenamiento me ayudaron a obtener este logro” señaló la fondista.
La gran velocidad de Gladys la coronó como la mejor maratonista (conoce el mejor plan de entramiento para corredores) de la carrera con una marca de 32m- 42seg. Fue una competencia que rompió esquemas en donde participaron más de 2.000 atletas. La carrera se inició a las 8 de la mañana y el punto de concentración fue el óvalo de Miraflores.
El post estiramiento estuvo a cargo de Bodytech que a través de sus entrenadores, ayudando a todos los participantes a preparar su cuerpo para la maratón y así evitar cualquier tipo de lesión. Además se ofrecieron invitaciones de cortesía a todos los participantes.
Salud
Modo: pongámonos de pie
Pasar mucho tiempo sentados en la oficina puede traer afecciones de salud. Aquí varias razones para que te pongas de pie.
Salud
Bajar de peso sí es posible
Descubre herramientas útiles y prácticas que te pueden ayudar a conquistar el propósito de bajar de peso y nunca más subirlo.
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